女生由于生理結構的不同，每個月都會有那么幾天生理期，從而導致女生那幾天心里煩躁，身體感覺被掏空，不想動，只想休息，身體和心靈需要被呵護，這時候就需要她最親近的老公、男朋友給予無微不至的呵護，也是男生最該表現的時刻，讓你們的愛更緊密。具體如何表現，舉例如下：

1、當然是從體力方面的照顧，主動承擔家務勞動，比喻幫助做飯，洗碗，拖地，洗衣服，幫助她洗衣服（包含內衣內褲），因為女生生理期是不能下冷水，盡量讓她多休息。

2、從心靈方面的照顧，女生這幾天心情是低落的，脾氣是暴躁的，心靈很脆弱，所以要讓她感覺到你真心對她好 ，發自內心的真正關心她，而不是只嘴炮，沒行動，正常女生大姨媽會很痛，會不想說話，做事情也有點反映慢，比喻她下班你可以去接接她，見面適當的多抱抱她，像個孩子那樣把她抱在懷里，撫摸她的頭發，說些暖心的話，讓她有足夠的安全感，晚上睡覺的時候可以抱著她，幫她輕輕按摩肚子，讓她能減輕月經的疼痛，能早些入睡。

3、當然是從細節照顧，提前給女生去超市買好衛生巾，女生生理期失血比較多，可以買些紅糖，每天泡2，3次糖水給她補充，飲食方面，不能吃辛辣食物，要求相對清淡為主，可以煲點排骨湯，雞蛋，瘦肉補充營養。

總結：注意以上三個方面就差不多了，切記男同胞們別只說不做說，說三邊，堅持，堅持，堅持，我相信只要你耐心的呵護你們的感情，你將永遠幸福。